Nutrición y biomarcadores
- Licopeno y bienestar y equilibrio: absorción real y fuentes con concentraciónIdentifique las fuentes de licopeno con mayor biodisponibilidad y la forma exacta de cocinarlas para maximizar su fijación tisular. Podrá incorporar la cantidad diaria necesaria sin recurrir a extractos sintéticos caros.
- Semillas de calabaza: ración diaria de zinc y lípidos prostáticosCalcule la porción exacta de semillas de calabaza necesaria para cubrir sus requerimientos de zinc y delta-7-esteroles. Sabrá prepararlas crudas o tostadas para evitar la oxidación de sus ácidos grasos delicados.
- PSA sérico: 5 factores no tumorales que alteran tus resultadosDescubra qué actividades cotidianas provocan picos transitorios en la medición del antígeno prostático específico en sangre. Evitará falsas alarmas programando su extracción con los días previos de reposo adecuados.
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